コブ技術上達には、的確なスキー用具選びが鍵となる！！

コブ技術上達にはまず種類から学ぼう！

一般的には『コブ』は雪面が整地（圧雪車で踏んでいない）されていない起伏のある斜面のことをよびます。
主にコブ斜面を利用するのが、
・スキー検定に向けた基礎スキー
・スキー競技種目として存在するモーグル種目
上記2種類に分けられます。この2種類のスキーは滑る技術が分かれてくるので、しっかりとどちらのスキー（コブ）をしたいのか見極めましょう。

コブ技術上達に適したスキー板を選びましょう！

コブ斜面において有効なスキー板の選び方を種類ごとにご紹介します。

スキー競技種目として存在するモーグル種目

モーグル種目においての板選びは単純明快で、専用の競技向けのスキー板が存在します。
板の作りとしては、基礎小回り用のスキー板とさほど長さ設定はかわらないのですが、サイドカットが異なります。
サイドカットとは、スキー板のスリーサイズの事を指します。
トップ、センター、テールの幅の差（センターが細く出来ている）が大きくなるとスキー板の外観はしゃもじ型に近くなり、カービング要素が強くなります。
しゃもじ型の形状に近いのが、小回り用のスキー板の特徴ですね。
モーグル種目においては、細かく速いターンに加え、スピードも競うため、『スキー検定に向けた基礎スキー』のコブ技術で使うような深いターンはほとんど使用しません。
よりタイトな直線的なラインを滑るので、雪面からの抵抗の少ない細い板がモーグル用スキー板の特徴になります。
槍の様に鋭い形状がより競技志向になっていることが伺えます。
ただ、近年では、モーグル種目ではない方でもコブ用にモーグル専用板を選ばれる方も増えているので、コブ好きの方は試してみても良いかと！

コブ技術上達に適したスキーブーツを選びましょう！

コブ上達に適したスキーブーツについては、『スキー検定に向けた基礎スキー』と『スキー競技種目として存在するモーグル種目』の二つコブ技術において共通する点が多くなります。

モーグル種目やコブにおいて大切なのは足首の運動性と上体（上半身）の安定性です。
特にモーグル種目においては、かなりの足首の前傾を使います。
足首の角度が緩むことで上体が後方（山側）に置いて行かれ、スピードコントロールすることが難しくなります。
なので、モーグル選手やコブ愛好家が使用するスキーブーツのフレックスは柔らかく、70～110程度の硬さを選ばれる方が多いです。
また、エアー着地時にもソフトなフレックスが衝撃の受け口となり、安定した滑りの繋ぎを生み出しています。

そういった面では、通常のスキーブーツの2ピース構造（ロアシェルとアッパーシェル）ではなく、モーグル用、フリースタイル用で多く見受けられる3ピース構造（ロアシェルと背面とタングの組み合わせ）のスキーブーツが、柔軟なフレックスを生み出し易く有効なスキーブーツだとも言えるでしょう。

また、基礎スキーにも共通して言えることで、整地でカービング技術を向上させる為にフレックスが硬いブーツを履く方が多いと思いますが、足首の運動性が大切です。
そういった場合は、足首の運動性重視ではなく、膝関節の可動域を大きくすることを視野に入れ、脛部分を支える支点が低い造りになっている、LC（ローカフ）モデルや、SC（ショートカフ）モデルを選択するのもありでしょう。

コブ技術上達に適したストックを選びましょう！

コブ斜面を滑る場合には、実はストックの長さやスウィングバランスが重要だという事を知っていましたか？実はスキーをする中で、一番繊細なストック選びがコブ用かもしれません！
コブ用で選択するストックの長さの目安ですが、一般的なストックの選び方　身長×67％と違い、身長×60％で選ぶことの方が多いです。

例：身長175㎝×0.67＝117㎝　身長175㎝×0.6＝105㎝

ではなぜ、コブの中ではストックの長さを短く設定するのかをご説明致します。
コブ斜面では雪面の起伏が多い分、ストックをつく位置が整地と異なります。
コブというくらいなので、雪面に小さな山がいくつも連なります。
その中でストックをつく位置はある程度決まってきます。それはコブの頂点やコブの側面です。
普段ストックをついている足元よりも高い位置でストックをつくので、ストックの長さがあると腕や肩が上がり、後傾ポジションに陥りやすくなります。
なので、ストックでバランスを取ることはもちろん、ストックワークを利用して落下方向に上体を落としていくためにも、短めのストックが好まれるのです。

また、ストックワークの時に役に立つのが、ストックのスウィングバランスです。
スウィングバランスはストックを前後に振り出すバランスのことを指します。
モーグル用のストックには重さでバランス調整を行っているモデルもありますが、グリップの形状でバランス調整しているモデルも存在するので、よりマニアックを追及したい方はチェックしてみて下さい。

整地とコブ斜面どちらも同じくらい滑るという方も多いと思うので、そんな方にお勧めのストックもご紹介します。
長さ調節が可能な伸縮ストックや可変長ストックであれば、滑るシーンに合わせて長さを変えることが出来るので、整地では長め、コブでは短めと微調整がすぐに出来るので、基礎スキーをメインとせれている方にはこちらのストックがお勧めです！

コブ技術上達には、的確なスキー用具選びが鍵となる！！
というテーマでしたがいかがでしたでしょうか！？
コブといっても種類もありますし、使うスキー用具も微妙に違っていたりと実は選び方が複雑です。

コブ技術の上達には的確なスキー用具選びがとても重要なので、是非参考に使ってみて下さい！